Hallo, mein Name ist Roman Fröde,

ich bin Dipl.-Psychologe, Personal Trainer und Gesundheitsberater. Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen, sei es im Bereich Ernährung, Sport oder Stressbewältigung. Dabei verwende ich wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken. Vor allem aber stehen Spaß und Abwechslung im Vordergrund.